Quelle est la relation entre l’obésité et les maladies chroniques ?

L’obésité est une condition médicale complexe qui peut conduire à une série de maladies chroniques. Quant aux maladies chroniques, ce sont des affections qui durent longtemps et ne disparaissent généralement pas d’elles-mêmes. Quelle relation existe-t-il entre l’obésité et les maladies chroniques et qui continue d’attirer l’attention de beaucoup de chercheurs ?

Qu’est-ce que l’obésité ?

L'obésité est un état pathologique grave qui résulte d'une accumulation anormale et malsaine de graisse corporelle. Généralement mesurée par l'indice de masse corporelle (IMC), un score de 30 ou plus indique qu'un individu est obèse.

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Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), plus de 1,9 milliard d’adultes dans le monde étaient en surpoids en 2016, et plus de 650 millions d’entre eux étaient classés comme obèses. Cette condition médicale peut être prévenue grâce à l’assistance d’un personnel médical et vous pouvez en savoir plus sur cette page web.

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Quelle relation entre l’obésité et les maladies chroniques ?

L’obésité est un facteur de risque bien établi pour toute une série de maladies chroniques. La recherche a montré que les personnes obèses courent un risque accru de développer des pathologies telles que :

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• Le diabète de type 2 : l’excès de graisse corporelle peut empêcher l’organisme d’utiliser correctement l’insuline, ce qui se traduit par une glycémie élevée et un risque accru de développer un diabète.
• Les maladies cardiovasculaires : l’excès de graisse corporelle peut entraîner une hypertension artérielle, un taux de cholestérol élevé et d’autres facteurs de risque susceptibles d’endommager le système cardiovasculaire.
• Le cancer : l’obésité a été associée à un risque accru de certains types de cancer, notamment le cancer du sein, du côlon et de la prostate.
• Les troubles respiratoires : l’obésité peut également provoquer des troubles respiratoires tels que l’apnée du sommeil, qui peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie.
• La maladie du foie : l’obésité est associée à un risque accru de maladie du foie, notamment de stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD).
• Les troubles musculo-squelettiques : l’obésité peut également provoquer des troubles musculo-squelettiques tels que l’arthrose, qui peut causer des douleurs et limiter la mobilité.

Les mécanismes exacts par lesquels l’obésité entraîne des maladies chroniques ne sont pas encore totalement compris. Mais elle peut avoir une série d’effets négatifs sur l’organisme qui peuvent tous contribuer au développement de maladies chroniques.

Quels sont la prévention et le traitement de l’obésité et des maladies chroniques ?

La prévention et le traitement de l’obésité et des maladies chroniques nécessitent une approche à multiples facettes.

• Une alimentation saine et équilibrée : Une alimentation saine, riche en fruits, en légumes, en protéines maigres et en céréales complètes peut contribuer à prévenir l’obésité et à réduire le risque de maladies chroniques.
• Faire régulièrement de l’exercice : une activité physique régulière peut aider à maintenir un poids sain et à réduire le risque de maladies chroniques.
• Gérer le stress : le stress chronique peut contribuer au développement de l’obésité et des maladies chroniques. La gestion du stress par des techniques telles que la méditation, le yoga ou le conseil peut contribuer à réduire le risque de ces maladies.

Il est également recommandé d’effectuer des contrôles réguliers et de prendre les avis d’un professionnel de santé qualifié.

La relation entre l’obésité et les maladies chroniques est complexe et les chercheurs continuent d’explorer activement les différentes façons dont l’obésité peut avoir un impact sur notre santé. La prévention et le traitement de l’obésité et des maladies chroniques nécessitent une approche à multiples facettes, notamment celles mentionnées ci-dessus.